住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

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やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム一覧 :断捨離とは

1件~15件(17件)

過去の15件

断捨離のキーワード《今・ここ・私》

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今回は断捨離のキーワード 《今・ここ・私》についてお話ししたいと思います。【断捨離とは?】今の私にとって 《不要・不適・不快》なモノに気づき取り除いていくこと。モノの過剰に気づき、適量へとモノを減らしていくこと。モノという見える現象を整えていくことを通して私の人生... 続きを読む

断捨離とは

2017-05-29

断捨離の鉄則(3)減点法から〇〇法へ

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3月は年度末。色々な場面で【捨】の精神、そして年度末から年度始めには選別、選び抜いていく力【断】を磨くには絶好のチャンス!今週は改めて断捨離の基本を皆さんと復習したいと思います。モノの断捨離、空間の断捨離に取り組む前に 心得ておきたい断捨離の鉄則。大切なその(1)→断... 続きを読む

断捨離とは

2017-03-11

断捨離の鉄則(2)〇〇〇〇は厳禁!

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3月は年度末。色々な場面で【捨】の精神、そして年度末から年度始めには選別、選び抜いていく力【断】を磨くには絶好のチャンス!今週は改めて断捨離の基本を皆さんと復習したいと思います。モノの断捨離、空間の断捨離に取り組む前に 心得ておきたい断捨離の鉄則。大切なその(1)→断... 続きを読む

断捨離とは

2017-03-08

断捨離の鉄則(1)〇〇のモノには手、口を出さない!

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三月に入りました。今日は袴姿の女の子が 彼氏でしょうか・・・セブンイレブンの駐車場で私服の男性と自撮り、してました。時代は変わりましたね~・・・卒業式、進級は別れのシーズン。3月は人間関係の手放し、【捨】の季節。今年は人間関係の手放し、【捨】を意識してみてはいか... 続きを読む

断捨離とは

2017-03-06

断捨離とは ~私と今を取り戻す~

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今や誰もが普通に使っている『断捨離』ということば。実は造語だということはご存じでしょうか?断捨離提唱者やましたひでこ によって作り出された概念であり、造語です。『断捨離する!』と普通に使われることはとても嬉しいことですがぜひ表面的な意味合いの『捨てる』=【捨】だ... 続きを読む

断捨離とは

2016-06-27

断捨離®とは ~素直に戻ること~

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今や誰もが普通に使っている『断捨離』ということば。実は造語だということはご存じでしょうか?断捨離提唱者やましたひでこ によって作り出された概念であり、造語です。『断捨離する!』と普通に使われることはとても嬉しいことですがぜひ表面的な意味合いの『捨てる』=【捨】だ... 続きを読む

断捨離とは

2016-06-25

断捨離®とは? ~引き算の解決法~

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今や誰もが普通に使っている『断捨離』ということば。実は造語だということはご存じでしょうか?断捨離提唱者やましたひでこ によって作り出された概念であり、造語です。『断捨離する!』と普通に使われることはとても嬉しいことですがぜひ表面的な意味合いの『捨てる』=【捨】だ... 続きを読む

断捨離とは

2016-06-23

断捨離が提唱する《関係性の問い直し》って? ミニ実践編

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断捨離が他の片付け術や収納術と一番違う点。断捨離の基本中の基本は『私とモノの関係性の問い直し』関係性の問い直し?片付けごときに・・・そんな難しそうなことを・・・初めて断捨離に出会ったころに、なかなか私は理解できませんでした。ところが、断捨離の基本はすべてここ... 続きを読む

断捨離とは

2016-02-02

断捨離が提唱する《片付け》モノを絞り込むコツ③

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先にお届けしましたこちらのコラムの続きになります。ぜひお読みくださいませ。片付けがうまく行かないのは《片付へ》の位置づけを間違っているから断捨離が提唱する《片付け》モノを絞り込むコツ①断捨離が提唱する《片付け》モノを絞り込むコツ②******************... 続きを読む

断捨離とは

2016-01-31

断捨離が提唱する《片付け》モノを絞り込むコツ②

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先にお届けしましたこちらのコラムの続きになります。ぜひお読みくださいませ。片付けがうまく行かないのは《片付へ》の位置づけを間違っているから断捨離が提唱する《片付け》モノを絞り込むコツ①*******************************空間に対してモ... 続きを読む

断捨離とは

2016-01-29

断捨離が提唱する《片付け》モノの絞り込みのコツ①

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先にお届けしましたこちらのコラムの続きになります。ぜひお読みくださいませ片付けがうまく行かないのは《片付へ》の位置づけを間違っているから片付けが苦手、できない、何よりかつての私でありますが・・・・片付けという言葉はもちろん、その行動がきちんと明確に理解、定義されて... 続きを読む

断捨離とは

2016-01-27

断捨離での《片付け》とは? 片付けがうまく行かないのは《片付け》の位置づけを間違っているから

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2016年もまもなく一ヶ月。『今年は◎◎◎をする!』目標や抱負、さていかがですか?その中でも『今年こそ、片付けていつでも他人を招ける家にする!』目標に掲げた方も多いのでは?順調に進んでいますか?もし、片付けができずに悩んでいたり、苦しんでいたり「片付けできないダメ... 続きを読む

断捨離とは

2016-01-26

モノを目の前にして 「ない」 のか? 「ある」 のか? ~「ない」から「ある」に変える断捨離~

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記録的な寒波と日本列島の降雪記録を刻んだ寒さに凍えた週末。いかがお過ごしですか?「週末はお家に籠って、断捨離!モノと向き合いました!  しかし、散らかる一方でなかなか進みません。」「寒くて家から出られないので、いや応なしに断捨離させられています」私がお届け... 続きを読む

断捨離とは

2016-01-25

【断捨離の鉄則】3.他人と比較しない

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「お家を片づけたい!」「お部屋を片付けたい!」「スッキリさせたい!!」いくつもの片づけ術、整理収納術に挑戦してきても長続きしなかった・・・リバウンド・・・そんなあなたにオススメしたいのが【断捨離】でもね断捨離はむやみやたらに捨てることではありません。... 続きを読む

断捨離とは

2015-12-09

【断捨離の鉄則】2.片づけできなくて当たり前!あなたは何も悪くない!

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【断捨離の鉄則】1 はこちらをクリック!「お家を片づけたい!」「お部屋を片付けたい!」「スッキリさせたい!!」いくつもの片づけ術、整理収納術に挑戦してきても長続きしなかった・・・リバウンド・・・そんなあなたにオススメしたいのが【断捨離】でもね断捨... 続きを読む

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2015-08-22

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<断捨離セミナーや講演会ご依頼内容> HPでのご紹介はこちら・ 2016年2月   パルシステム東京 たまだいら委員会様           『心もお家...

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栃木県壬生町広報 『広報みぶ』 に 平成28年度男女共同参画推進講座 としてご依頼いただいた講座の様子が掲載されました。『毎日を私らしく、いきいきと生き...

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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

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断捨離とは・・・住まいのメンテナンス。モノと空間のメンテナンス、そしてケア。その手始めにモノを【捨】て...

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