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住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム一覧 :【断捨離】セミナーの様子

1件~15件(44件)

過去の15件

モノの断捨離から人間関係の断捨離へ ~断捨離®実践&活用塾~

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今年初めての断捨離®セミナー 【断捨離®実践&活用塾】第4回目でした。折り返し地点にきた今回は昨年末から入った大きなテーマ《人間関係の断捨離®》にむけてより具体的に《関係性》を考えていきます。サブテーマは《心地よい関係》ワークやシェアを通して、たくさん考える、思考力の活... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2018-01-12

大事なお子さんと共に参加できる 断捨離®セミナー入門編@宇都宮

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小さなお子さんがいると学びたいこと、チャレンジしたいことに諦めてしまいがち。かつての私です。断捨離を学びたいけれど、子どもがいるから・・・「誰に預けようか?」「いえいえ、子どもを預けてまで自分のことを優先するって。。」子どもにとって良き母であり、愛情をかけて小... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-11-29

捨てられない洋服との向き合い方

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急に12月下旬なみの気温になりました。厚手のアウター、ダウンを身にまとった方も多い週末だったのではないでしょうか?断捨離®フォローアップセミナー 【洋服の断捨離® ~捨てられないとの向き合い方~】「捨てられない洋服」を持参いただいた方もいらっしゃってよりリアル... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-11-19

私の居心地のよい空間は 「私が作る!」 《断捨離®セミナー ワクワク編》

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「岐阜県に断捨離®をもっと広めたい、仲間を増やしたい」と 情熱いっぱいで断捨離®セミナーを主催してくださっている岐阜県在住 村井裕美さん。今まで、入門編、ステップアップ、中級編と開催を計画・主催くださって今回は打ち合わせを重ねて 新しいテーマでの断捨離®セミナーが誕生しま... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-10-25

断捨離が続いたのは仲間との合言葉『ゴミから!ゴミから!!』 断捨離実践&理論三回コース最終回

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ご覧いただきありがとうございます。断捨離提唱者やましたひでこ公認断捨離トレーナー こばやしりえ です。 『断捨離って、何でも捨てちゃうことだと思っていました。  違うんですね、奥深くてびっくり、虜になりました。』 断捨離を実践して・・・気づき学んで、また... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-08-19

捨ててスッキリ整った空間に 次は 《言葉の断捨離®》 ~岐阜にて断捨離®セミナー中級編~

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東京は暑い三連休となりました。いかがお過ごしでしたか?クライアントの皆様から「暑いけれど断捨離しています!」と報告メールが続々届き体調が心配ながら、皆さんの「変わりたい」思いに私も気が引き締まり、自らも草むしりを。しかし・・暑さで半分で終了しました。皆さんも、断捨離... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-07-18

《断活》 捨てられない悩み 解決へのカギは・・・

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岐阜で断捨離®セミナー中級編を主催していただき、セミナーの後に。こばやしの断捨離®セミナー受講者特典 【断活】を開催いたしました。 <断活とは・・・> こばやしが主催するセミナー受講者限定のお茶会もしくはランチ会。 セミナーを受講して学び、自宅で実践していても モチベ... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-06-19

「捨てられない」悩むなら 断捨離でスッキリ片を付けましょう!~岐阜にて断捨離セミナー中級編~

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片付けを始めると必ずやってくるジレンマが 『捨てられない』『捨てられない』とは摩訶不思議な言葉ですね。自分のモノを 『捨てる』のか 『捨てない』のかは?持ち物の所有者、自分、私の権限であり自由。捨てたくないならば『捨てない』選択でいいのです。しかし私たちはなぜだ... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-06-17

本気で取り組む住まいの断捨離!3カ月のスタート!

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先週になりますが 【断捨離実践&理論 3回コース@表参道】 が開講しました。このコースでは 断捨離実践のための理論を学び、これから実践のためのワークをしたり、思い考えること、思考力を働かせ、そして言葉に、表現力を使ったり。あっという間の2時間半。しっかりと断... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-06-08

《断活》断捨離は住まいのケア・メンテナンス モチベーションUP大作戦

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断捨離とは・・・住まいのメンテナンス。モノと空間のメンテナンス、そしてケア。その手始めにモノを【捨】てるわけですが取り組み始めは大量にドンドンモノを捨てていけます。しかし 一人孤独にモノと向き合ううちに ペースもテンションも下がってきます。モノを捨てるのは 常に葛藤... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-05-26

《断活》仲間とのおしゃべりが断捨離モチベーションUPの秘訣

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断捨離していると 何だか暗く、気が重くなるときがあるかもしれません。断捨離はお家にいなければできないこと。住まいに籠り 引き出しひとつ。全部出しては『これ、私、今・・・いる?いらない? 相応しい? 心地よい?』そんな問いかけを自分にしながら、モノを見ながら。地... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-04-21

《断活》~断捨離®を習慣化するために ご提供していること~

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前々回のコラム 受講者が主催者に『断捨離®は暮らしの有効ツールだから』セミナーで学んだ後。断捨離は知識だけでなく、行動、すなわち片付けなければ意味がありません。しかし、片付けは独りで行う地味・・・な作業。モチベーションの維持、アップが断捨離を成功へ導くキーポイント。... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-04-12

【断捨離®セミナー入門編】受講者が主催者に『断捨離®は暮らしの有効ツールだから』

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一昨年から岐阜に断捨離®をお届けしてきましたがそのセミナーを受講くださった方が 『断捨離®は暮らしの有効ツールだから。単なる片付けではないことを  もっとみんなに知ってほしい!』セミナーを招致してくださいました。「ただいま!」 改札口を通り過ぎて本当... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-03-29

断捨離を続ける工夫~断捨離®セミナー受講後は断活へ~

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断捨離を学び、実践し、そして暮らしの中に根付かせてほしいそう、習慣化されて断捨離の効果が発揮されてくると思っています。一時しのぎの大掃除ではなくて。モノを通して考え、決めて、行動をする。そして心地よさを感じ、更にブラッシュアップしていく。そんなトレーニングをしていく... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-03-23

《断活》 ~高層階から都心を見渡して~ セミナー受講者対象フォローシステム

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誰もが気になるのがセミナー、学びの後の実践継続。断捨離でいえば『断捨離®セミナーで学んだ後、実際に片付けができるだろうか、習慣化するだろうか』こんなご質問や不安を抱えている方がたくさんいらっしゃいます。大切なお金と時間をかけて断捨離®を学んでいただくので習慣化するた... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-02-28

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<断捨離セミナーや講演会ご依頼内容> HPでのご紹介はこちら・ 2016年2月   パルシステム東京 たまだいら委員会様           『心もお家の中...

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栃木県壬生町広報 『広報みぶ』 に 平成28年度男女共同参画推進講座 としてご依頼いただいた講座の様子が掲載されました。『毎日を私らしく、いきいきと生き...

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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

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阪神淡路大震災に思う 断捨離の必要性
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