住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム

 公開日: 2016-07-14  最終更新日: 2016-07-15

夜の習慣にプラス10分でできる断捨離!~スポンジ・たわし・洗剤~

「時間がないので断捨離®できないんです。。」

仕事や家事、育児、介護。
今の女性は大忙し、時間に追われているから片付けは後回し?
いえいえ、時間に厳しい女性だからこそ、断捨離®するのです!

時間がないから、忙しいからできないというのは言い訳です。
潔く、行動を起こさない言い訳だったと認め、捨て始めましょう!
あえて、断捨離®の時間を作るのです。

何時間も必要ありません。
まずは試しに10分から。
夜の習慣の中にプラス10分でできる断捨離®
略して【夜断】を考えてみました。

今までの【夜断】はコチラ

【夜断】習慣にプラス10分~歯ブラシ・歯磨き粉・タオル他~

【夜断】習慣にプラス10分~シャンプー・コンディショナー~

【夜断】習慣にプラス10分~洗濯機・排水口周りのホコリ~

【夜断】習慣にプラス10分~洗面所・浴室の天井~

【夜断】習慣にプラス10分~鏡~




夜断(6)食器洗いスポンジ・たわし・洗剤



夜の習慣 食器の後片付け中に たった10分でできること!


(6)食器洗いスポンジ・たわし・洗剤









夜、食事をした後の片付け。
お皿洗いの際にプチ断捨離!

お皿洗いのスポンジ、どうでしょう?
くたびれていませんか?
そして予備、どのくらいありますか?


「100円ショップに行ったからついでに」

「腐るものではないし」

「あっ、買ったの忘れてた!」


交換すること、そしてストックの適量のマイルール、確認!




お皿洗いが終わって。
シンク周りなどを洗ったら お決まりの排水口!
ゴミを取り除き、カゴを洗い、磨きます。

排水口にはキャップがあり、臭気が上がらない構造になっている
お家がほとんどかと思います。
(マンションなどディスポーザー対応のお家はお気を付けください)
そのカバーの取って、水が溜まる場所もゴシゴシゴシ。


私事で恐縮ですが、毎日磨いています♪
断捨離は一にも二にも出口から。
出口のお手入れ、メンテナンスから。
出口が開けば自然と排出されていくのです。
見えないモノは見えるモノに現れています。
排水口、出口のお手入れを怠ると・・・・
怖いですよ~・・・



P.S. 私がキッチンシンクの排水口を毎日磨くようになったのは
単純に断捨離だけが理由ではないんです、実は。
とある有名イラストレーターさんの実話。
売れず、奥様のヒモのようになっていた彼は
家の家事を自分で引き受けます。
仕事はなく、気づけば家事が本業に。
情けなくなるも、好きなことをさせてくれる妻に
せめてもの自分が今できる感謝の形は・・・と考え
毎晩、キッチン仕事の後に排水口を念入りに磨いて
シンク周りも磨き上げたそうです。
その時は、単に「きれいだ」と「ありがとう」
その気持ちだけだったと振り返ります。
ところが、これが習慣になってから ポツポツと
仕事が入り、今では誰もが知るイラストレーターに。
断捨離を知れば、実践してくれば、わかります。
「人生の詰まり、停滞を自分で取り除いた」ということ。
いいもの、気になることは 徹底的に真似からやってみようと。
このお話し、あなたはどう感じますか?



次回もお楽しみに!

 こちらで詳しく掲載中 ⇒ 【夜断】一覧はコチラからどうぞ




断捨離メールレター【一日一捨】断捨離のヒント 無料配信中


  ただいま登録の皆様に
  『これならできる!断捨離®メールレッスン1週間 プレゼント中!』 
 ⇒ 登録はコチラから(金曜日は動画配信中)







◆◆…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─
     ☆ ☆ 断捨離すると人生が輝きだす! ☆ ☆
━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━─…━◆◆

  片付け、諦めていませんか?
  片付けの仕方を知らないだけかもしれません。
  人生に停滞、諦めを感じていませんか?
  諦める前に、断捨離にチャレンジしてみませんか?

  こばやしりえ は 片付けが苦手で大っ嫌いだった経験から
  断捨離実践の経験を通してあなたを片づけられるまで徹底サポートいたします!






   

  
  ◎ 断捨離トレーナーこばやしりえ 毎日更新ブログ&HP はコチラ
 
  ◎ こばやしりえの実績はコチラ

  ◎ こばやしりえの断捨離®セミナー・講習会情報はコチラ

 

この記事を書いたプロ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー [ホームページ]

こばやしりえ

東京都杉並区 [地図]
TEL:090-4930-0920

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

3

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
過去のご依頼実績
イメージ

<断捨離セミナーや講演会ご依頼内容> HPでのご紹介はこちら・ 2016年2月   パルシステム東京 たまだいら委員会様           『心もお家...

掲載実績
イメージ

栃木県壬生町広報 『広報みぶ』 に 平成28年度男女共同参画推進講座 としてご依頼いただいた講座の様子が掲載されました。『毎日を私らしく、いきいきと生き...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
こばやしりえ こばやしりえ

誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

こばやしりえプロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

わかりやすく楽しい説明、誰でもできる断捨離を楽しく指導します

会社名 : やましたひでこ公認断捨離トレーナー
住所 : 東京都杉並区 [地図]
TEL : 090-4930-0920

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-4930-0920

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

こばやしりえ(こばやしりえ)

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

片づけの順序、今やらなくていいものがわかり肩の力が抜けました

断捨離の本や雑誌は目にしていましたが、実際に先生、生徒さ...

匿名希望
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
捨ててスッキリ整った空間に 次は 《言葉の断捨離®》 ~岐阜にて断捨離®セミナー中級編~
イメージ

東京は暑い三連休となりました。いかがお過ごしでしたか?クライアントの皆様から「暑いけれど断捨離していま...

[ 【断捨離】セミナーの様子 ]

【夫婦の断捨離】 開幕!妻と夫のエアコンバトル!つける?つけない?
イメージ

台風が九州に上陸、関東にも本日未明から明け方にかけてとか。昨日からの暑さに増して、台風一過。ますます基...

[ 【断捨離】パートナーシップ ]

年末大掃除がなくなる!2017年折り返しは《断捨離実践&理論三回コース》で!
イメージ

片付け、断捨離を習慣化を目指しながらもう少し、具体的に、断捨離の実践哲学、理論も進めていきたい。そんな...

[ 断捨離セミナー ]

《哀悼》野際陽子さん 出演ドラマより学ぶ 〇〇〇が象徴する嫁VS姑関係
イメージ

先日 女優 野際陽子さんの訃報がニュースを駆け巡りました。野際陽子さんといえば 『ずっとあなたが好きだっ...

[ ちょっとブレイク ]

【断捨離セミナー・断捨離勉強会・断捨離講演会】 主催してみませんか?~招致実績更新しました~
イメージ

『断捨離は単なる片付けにあらず』「断捨離を学んでみたいけれど、東京は遠くて」もしくは「都内にいるけ...

[ こばやしりえ の活動 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ