住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム

2016-06-25

断捨離®とは ~素直に戻ること~

今や誰もが普通に使っている『断捨離』ということば。
実は造語だということはご存じでしょうか?

断捨離提唱者やましたひでこ によって
作り出された概念であり、造語です。
『断捨離する!』と普通に使われることは
とても嬉しいことですが
ぜひ表面的な意味合いの『捨てる』=【捨】だけでなく
【断】も【離】も知り、行動、体感してほしいと
願っています。
三つ揃って【断捨離】ですから。



初心に戻って 
『断捨離とは?』をお伝えしていきたいと思います。




断捨離とは~素直に戻ること~



断捨離の入り口はモノの片付け。
たくさんあるモノ。
過剰すぎて、本当に必要なモノ、大切なモノを
埋もれさせてしまっていることに気づいていくこと。


気付いたら、ひたすら引き算していくこと。
ひたすら、過剰なモノを引き算していくということは


《モノを取り込んだ私》

《モノに無意識だった私》

《モノを捨てられない私》


向き合っていくことです。




本当に大切なモノへたどり着くまでに 
色々な私と向き合うことです。


どの私も、どんな私も、知らなかった私も自分自身なのです。
知らなかった私に直面していくのです。


そして
どんな私も認め、受け入れること。
すなわち 【素直に戻ること】


【素の自分に戻ること】



『捨てられない』と我を張っていては何も改善していきません。
住まいだけでなく、自分自身も。


我を張るのは 自分のプライド、見栄、体裁があるから。
そして 
素の自分、知らない自分を見ることが怖い、不安だからです。


我を張らず 素の自分へ戻るべく モノを捨てていく。
「いらない」と捨てていきながら 
「ある=私自身の素」に気づいていくのが断捨離なのですね。


【素の自分に戻ること】 


いかがでしょう?




※※ 余談 ※※

断捨離がドンドン進み人生が面白いように展開されていく人と
断捨離を学び、知識はたくさん持っているけれど 
ちっともパッとしない人とでは 決定的な違いがあります。

(実は、断捨離を始めたころの私 体験済(-_-;))

それは 《素直になれるか、なれないか》です。
素直に受け入れて、つまり捨てる、即行動を起こすかどうか。
断捨離は知識、頭の中でできることではありません。
知識は半分で十分。
行動あるのみ!
行動するか、しないか、たったこれだけの違いです。


さぁ、今日からドンドン 《素直に》捨てていきましょう!
人生の詰まりを取り除き、今、そして未来を輝く人生にクリエイトしていくために!





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