住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム

 公開日: 2016-02-25 

片付け 《する気が起きないワケ》 大分析(2)




断捨離、片付け。
『やったらいいのは分かっているけれど』
でもなかなか断捨離、身体が動かない。
だから、いつも、いつも後回し、先送り。
年度末も近いので。
三月後半になって、年度末&年始でバタバタして
「あの時やっておけばよかった・・・」
後悔をしないためにも。

《やる気が起きないときワケ》

大分析していきます。

* 片付け《する気が起きないワケ》大分析 → 前回のお届けはコチラ




『どうして断捨離に興味を持ったのだろう?』 問いかけてみると


前回の内容をご覧いただき
ニュートラルな立ち位置に建てたなら。
次はこんな問いかけをご自身にしてみてくださいね。

『どうして断捨離に興味を持ったのだろう?』 と



いかがでしょう?
内側からの回答、キャッチできましたか?

*住まいをキレイにしたいから
*モノを捨てたいから
*モノで住まい、部屋が溢れているから

色々浮かんできたでしょう。



それらを「解決」するために

「断捨離なら解決できる!」 と 感じ取っていただいたのですね!

ありがとうございます。




私もそうでした。

もう、外出してから自宅に帰るのが億劫で。
玄関、廊下、リビング。
外でどんなに楽しい時間を過ごしても
ドアを開けたときに一気に戻る、現実感。


住まいを整える手段を知らなかっただけなのに
「できない、できない・・」
「人も呼べない、片付かない」
悩むというよりは
出来ない人なんだと、自分を責めていた気がします。



話しを戻して。




『片付け、好きですか? 得意ですか?』


恐らく。
誤解を恐れずに言うならば。
断捨離に関心をもってくださったあなたにズバッと伺います。

《片付け、好きですか?得意ですか?》



私の答えは NO でした。
今思い返せば
片付けができないと《自分と家族》を責めていたくらいだから。

出来ない自分と協力してくれない家族。
責め&攻めの大攻撃でした。

そんな状態ですから
穏やかな境地とは程遠いわけで・・・
いつもイライラ、ふきげん、八つ当たりでした。



あなたの回答は?

おそらくYesだったら・・・
私と同じNoでしょうか?


片付けは苦手。
でも
断捨離ならできそう、できるかも・・・・?


断捨離に関心を持っていただいたのは
「住まいを片づけたい!」
ここが原点であると思います。



でもこの関心の原点は
《できない私》なので
ここがやる気がおきないポイントなのです!




断捨離とは? 断捨離したら・・・?


さて、以上を考慮しながら
断捨離と片付けに話をすすめましょう。

「断捨離する!」 = 「片づける!」

そんな認識になっていませんか?


「片付けは嫌い、苦手」という
潜在的な意識で断捨離を捉えてしまいます。

苦手意識のにあることを取り組もうと思っても

  「苦手・・苦手・・嫌い・・嫌い・・」

染みついている観念や信念、過去の経験、トラウマ。
払拭するのは簡単なことではありません!



断捨離とは・・・・?

断捨離したら・・・・?


今までの片付けの定義を払拭しワクワク♪ドキドキ♪
住まいと人生のクリエイト新片付け術《断捨離》で
取り組んでみませんか?


セミナーでの片付け意識喚起や
ダンシャベリ会や断活での仲間がいると
やる気が起きないときなど
意識転換がしやすく、
断捨離に取り組みやすくなりますね。



次回は《断捨離》 と 《片付け》 の違いをお話ししたいと思います。
お楽しみに!




過去よりも、去年よりも、昨日よりも
《快適》な過ごし方に変えてみませんか?


新年度に向けて。
快適なスタートを切るための断捨離応援プログラム
間もなく開講です!





【新年度 快適スタート断捨離応援プログラム】

※ マイベストプロをご覧いただいてお申込みいただくと受講料割引特典!







開催場所はJR八王子駅徒歩1分。

全三回 《カリキュラム》

 *2月26日(金)10:00~12:00 《片付かないたったひとつの理由》

 *3月 4日(金)10:00~12:00 《捨てられないと向き合う 捨てられない3つのタイプ》

 *3月11日(金)10:00~12:00 《1か所徹底断捨離! 断捨離実践プラン作成&サポート》


   各回定員7名様  残席3名様

   受講料 16,200円 各回 6,240円
        (別途お飲物はご負担ください)

 ※ マイベストプロをご覧いただき、受講のお申込みをいただくと

    全三回 16,200円 → 12,960円
     単回  6,240円 →  5,400円

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Q. 私が受講しても大丈夫?


この講座は

* 断捨離ってどうやるの?
* 住まいを断捨離でスッキリさせたい!
* 今まで片付けで成功したことがない!
* 片付けは嫌いだ!
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などなど、身の回り、住まいを整え、
快適な暮らしを実現したい方を対象にした講座です。





Q. 私でも断捨離できますか?


この講座は 初心者~実践中 の方向けの講座です。
今までの講座・セミナーと違う点は
前半は講義、後半はグループカウンセリングです。

単に、聞き、学ぶだけでなく、
後半でご自身の断捨離、悩みや困っていることを
伺いながら、断捨離実践の仕方を探っていきます。

ですから、参加者独自の断捨離プラン、課題作成できるので
仲間と励ましあいながら、
共に課題をクリアしていく愉しみ、喜びを体感しながら
断捨離できます!




この春は断捨離で快適スタート!
お申込み、お問合せをお待ちしております。




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