住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム

 公開日: 2016-02-23 

片付け 《する気が起きないワケ》 大分析

暖冬と言われつつ、年が明けたら例年並みの寒さになった東京。
まだ寒さは例年並みのようですが
春の訪れを感じつつある方も多いのではないでしょうか?

そう、花粉です。
こんな時こそ、断捨離で空間を整え
汚れ、ホコリ、花粉の撃退に気を向けていきたいですね。


断捨離、片付け。
『やったらいいのは分かっているけれど』
でもなかなか断捨離、身体が動かない。
だから、いつも、いつも後回し、先送り。
年度末も近いので。
三月後半になって、年度末&年始でバタバタして
「あの時やっておけばよかった・・・」
後悔をしないためにも。

《やる気が起きないときワケ》

大分析していきます。



片付け 《する気が起きないワケ》 その1



もしあなたが

『やればいいのは分かっていても』

『なかなか片付けをする気にならない』 



そんな、スッキリしない毎日をお過ごしなら
その《する気が起きないワケ》を考察してみませんか?

どんなことが思い浮かんでくるでしょうか。

* 忙しいくて、取り掛かる時間がない
* 体力的に、労力的に、疲れていて、取り組めない
* どこから手を付けていいのかわからない
* 何を減らして、捨てていいのかわからない
* どんな基準で取り組んでいいのかわからない



これらは
「行動を起こさないための言い訳」 だと気づかれることでしょう。
実は・・・
『片付けはしたくない』
そんな潜在的な思いがあったりするものです。


ここではひとつ、意識化して認めること。
『片付け、したくない』 そう思っている、感じているんだ、ということ。
そこにはジャッジは不要です。
『片付けしたくないって悪いこと』
『片付けはすべきこと、できて、やって当然のこと』
そういった善悪や正誤の判断は不要です。



参考→【断捨離の鉄則】2.片付けできてできなくて当たり前!あなたは



さぁ、色々と言い訳を考え、かこつけて 
《やる気が起きない》 と 
気分もスッキリしないどころか
『やるべきこと』 を 『しない、できない私』 と
責めたり、落ち込んだりしてきたこと、それ自体を客観的に眺め、
『片付け、したくない』と潜在的に感じているんだ、受け止めてくださいね。


ニュートラルな立ち位置で自分のことを受け止められたら。
次なる一歩を踏む出す準備ができたということ。

次なる《する気がおきないワケ》 大分析をお楽しみに。






*断捨離ビギナー 
*片付け挫折者
*片付け、大っ嫌いな方

2月26日(金)開講の 【新年度 快適スタート応援断捨離プログラム】(全三回)がオススメ!
詳細はこちらからどうぞ 
   ⇒ 快適スタート応援 断捨離プログラム 詳細はコチラ

なお、マイベストプロの画面を見てお申込みの方には
特別割引特典を実施しています。
申込みフォームのコメント欄に 『マイベストプロの画面を見た』と一言添えてくださいね。

割引特典の詳細はこちら ⇒ マイベストプロ経由申込み 特別割引の詳細はコチラ



☆ ☆人生をよりよく生きるための行動哲学 断捨離 ☆ ☆

  片付け、諦めていませんか?
  諦める前に、断捨離にチャレンジしてみませんか?
  こばやしりえ は あなたを片づけられるまで徹底サポートいたします!



  

  断捨離トレーナーこばやしりえ 毎日更新ブログ&HP はコチラ
 
  こばやしりえの実績はコチラ

  こばやしりえの 断捨離セミナー&イベントなど こちら!

  断捨離メールレター【一日一捨】断捨離のヒント 無料配信中
   ⇒ 登録はコチラから(金曜日は動画配信中)

  なかなか時間が取れない忙しいあなたには個人授業がオススメ!
   ⇒ 断捨離プライベートカウンセリング・セミナー詳細はコチラ

  

この記事を書いたプロ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー [ホームページ]

こばやしりえ

東京都杉並区 [地図]
TEL:090-4930-0920

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
過去のご依頼実績
イメージ

<断捨離セミナーや講演会ご依頼内容> HPでのご紹介はこちら・ 2016年2月   パルシステム東京 たまだいら委員会様           『心もお家...

掲載実績
イメージ

栃木県壬生町広報 『広報みぶ』 に 平成28年度男女共同参画推進講座 としてご依頼いただいた講座の様子が掲載されました。『毎日を私らしく、いきいきと生き...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
こばやしりえ こばやしりえ

誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

こばやしりえプロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

わかりやすく楽しい説明、誰でもできる断捨離を楽しく指導します

会社名 : やましたひでこ公認断捨離トレーナー
住所 : 東京都杉並区 [地図]
TEL : 090-4930-0920

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-4930-0920

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

こばやしりえ(こばやしりえ)

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

リバウンド防止、モチベーションUPに大切かも

  講習会に来るという機会があると、家の中を見回す目も違...

K.Tさん
  • 50代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
試行錯誤よりも学んで実践、自然と片付く住まいへの近道
イメージ

片付けは家事一般と捉えがちですが実は老若男女、『食べる』『寝る』と同じように生きている人には不可欠の行...

[ 断捨離セミナー ]

今から断捨離すれば大掃除がなくなる! 《残席1 断捨離®実践&理論 3回コース》 
イメージ

大好評で毎月開講しています 【断捨離®実践&理論 3回コース】9月26日(火)恵比寿で開講いたします。募集開...

[ 断捨離セミナー ]

断捨離が続いたのは仲間との合言葉『ゴミから!ゴミから!!』 断捨離実践&理論三回コース最終回
イメージ

ご覧いただきありがとうございます。断捨離提唱者やましたひでこ公認断捨離トレーナー こばやしりえ です。 ...

[ 【断捨離】セミナーの様子 ]

夫を粗大ごみに?!【横浜市ゴミ分別アプリ】イーオ君の神対応が話題に
イメージ

今ネットで話題になっている【横浜市ゴミ分別案内アプリ】横浜市がゴミ分別対策の一環として スマートフォンア...

[ ちょっとブレイク ]

「何事もため込むというのは人間には無理だと思います」 元プロ野球選手 桑田真澄氏の言葉より
イメージ

夏の高校野球が開幕しました。今年も熱い甲子園球場。「勝つ」ために 懸命に練習をし 一回限りの真剣勝負。...

[ ちょっとブレイク ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ