住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム

 公開日: 2016-02-20 

断捨離実践ワークショップ*最終回 特典は・・・高層階でランチ

こばやしりえの断捨離セミナーは

【断捨離セミナー入門編】

* 断捨離をはじめてみたい
* 断捨離をしているけれどうまく進まない
* 片付けたいけれど、片付かない
* 何からはじめていいかわからない
* 何を捨てていいのかわからない
* 捨てる基準がわからない


【快適スタート!断捨離応援プログラム(全三回)】

* 断捨離のコツを学び、断捨離の実践ペースをつかみたい
* 定期的に学びと実践報告、仲間とのシェアと指導で習慣化したい
* 今している断捨離が正しいのか確認しながら行動を習慣化したい
* 仲間と共に、励まし合いながら断捨離実践をしたい


断捨離ビギナーの皆さんに対応したセミナーをご用意しています。
断捨離の基本、【捨】を中心に、住まいを快適空間へと改善する
《学び》と《行動》が中心となります。

そして、断捨離が少しずつ実践できるようになってくると
次なる壁 「捨てられない」から モノと私、モノに張り付いた思いを読み解いていくことに
フォーカスしたセミナー

【断捨離実践三回コース】 各種

* モノと向き合い、断捨離をスタートしたけれど 「捨てられない」がでて苦しい
* 捨ててみたけれど、本当にこれでいいのかわからない
* 空間がスッキリしてきたので、更に断捨離を深めていきたい
* モノと私の関係を見ていくというが、どう進めていけばいいかわからない


モノを通して、自分自身と向き合う。
知らずに囚われていた観念や信念、習慣や思考のクセなどに気づき、向き合います。

断捨離の行動を起こしたからこそ立ちはだかる壁に向かう
そのような ステップアップした断捨離セミナーをご用意しています。



現在開催中の【断捨離実践ワークショップ*ココロのブレーキの外し方】 最終回を迎えました。


今回も居心地のよい空間をセレクトして。
ゆったりと、お茶を飲みながら
自宅でもこの空間を目指す、実際に体感して
身体で 《心地よさ》 《相応しい私》 を感じ取っていただきます。







今回のテーマ 【ココロのブレーキの外し方】
断捨離でモノと自分と向き合うことで 

『捨てられない』 と抵抗を感じるモノこそが考察材料!

『捨てられない』原因を探りながら
モノにへばりついている 《不要な◎◎》に気づいていきます。
気づいただけでは何も変わりません。
気付いたら・・・

ここからは各人、十人十色。
断捨離の基本を繰り返しながら、最後には取り除いていきます。


最終回は東京を一望できる素敵な場所で







一か月半に渡り、共に学びと実践を繰り返してきた仲間と懇親会。
懇親会はもちろん、ご招待。
今回はお寿司をセレクト。

皆さんの人生、生き方、日常を停滞させている、
《無意識にかけているココロのブレーキ》をシェアしたり
趣味や好きなコトについてお話ししたり
家族、お仕事、今取り組まれていることなどをシェアしあったり

セミナー内とはとはまた違う 和気藹々とした愉しさがあります。







次回開催お知らせは間もなく!

どうぞ、お楽しみに!


その前に・・・
*断捨離ビギナー 
*片付け挫折者
*片付け、大っ嫌いな方

2月26日(金)開講の 【新年度 快適スタート応援断捨離プログラム】(全三回)がオススメ!
詳細はこちらからどうぞ 
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