住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

こばやしりえ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム一覧

1件~15件(276件)

過去の15件

捨ててスッキリ整った空間に 次は 《言葉の断捨離®》 ~岐阜にて断捨離®セミナー中級編~

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東京は暑い三連休となりました。いかがお過ごしでしたか?クライアントの皆様から「暑いけれど断捨離しています!」と報告メールが続々届き体調が心配ながら、皆さんの「変わりたい」思いに私も気が引き締まり、自らも草むしりを。しかし・・暑さで半分で終了しました。皆さんも、断捨離... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-07-18

【夫婦の断捨離】 開幕!妻と夫のエアコンバトル!つける?つけない?

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台風が九州に上陸、関東にも本日未明から明け方にかけてとか。昨日からの暑さに増して、台風一過。ますます基本の上昇が今週直撃しています。昨日、エアコンを今シーズン初稼働したご家庭も多いのではないでしょうか?我が家も初稼働いたしました。いよいよ ゴングがカーン!!とな... 続きを読む

【断捨離】パートナーシップ

2017-07-04

年末大掃除がなくなる!2017年折り返しは《断捨離実践&理論三回コース》で!

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片付け、断捨離を習慣化を目指しながらもう少し、具体的に、断捨離の実践哲学、理論も進めていきたい。そんなご要望が多くなりました。実践だけでもなく 理論だけでもなく。モノの片付け、断捨離をしながら 断捨離の奥深さに触れていく《実践&理論》今までの【断捨離セミナー中級... 続きを読む

断捨離セミナー

2017-06-30

《哀悼》野際陽子さん 出演ドラマより学ぶ 〇〇〇が象徴する嫁VS姑関係

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先日 女優 野際陽子さんの訃報がニュースを駆け巡りました。野際陽子さんといえば 『ずっとあなたが好きだった』TBSドラマ (※キーハンターは知りません(笑))佐野史郎さん役のマザコン冬彦さん そのお母さん役。サザンの主題歌もドラマを大いに盛り立てて。その後シリーズ化しました。... 続きを読む

ちょっとブレイク

2017-06-22

【断捨離セミナー・断捨離勉強会・断捨離講演会】 主催してみませんか?~招致実績更新しました~

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『断捨離は単なる片付けにあらず』「断捨離を学んでみたいけれど、東京は遠くて」もしくは「都内にいるけれど、仲間やメンバー、知り合い同士で学びたい!」お問合せください! お近くに断捨離をお届けにまいります!「子どもがいるので、子ども同伴で学びたい!」「PTAや子育... 続きを読む

こばやしりえ の活動

2017-06-21

《断活》 捨てられない悩み 解決へのカギは・・・

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岐阜で断捨離®セミナー中級編を主催していただき、セミナーの後に。こばやしの断捨離®セミナー受講者特典 【断活】を開催いたしました。 <断活とは・・・> こばやしが主催するセミナー受講者限定のお茶会もしくはランチ会。 セミナーを受講して学び、自宅で実践していても モチベ... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-06-19

「捨てられない」悩むなら 断捨離でスッキリ片を付けましょう!~岐阜にて断捨離セミナー中級編~

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片付けを始めると必ずやってくるジレンマが 『捨てられない』『捨てられない』とは摩訶不思議な言葉ですね。自分のモノを 『捨てる』のか 『捨てない』のかは?持ち物の所有者、自分、私の権限であり自由。捨てたくないならば『捨てない』選択でいいのです。しかし私たちはなぜだ... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-06-17

【断捨離体験談】子どものおもちゃをこっそり捨ててみて・・・(Sさんの断捨離)

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子どものおもちゃの片付けにストレスを感じているお母さんは多いですよね。断捨離®セミナーを3年半前に受講。その後も断捨離をコツコツ実践続けてくださっている、三人のお子さんの母であるSさん。そのSさんが断捨離ではご法度!「他人のモノは手も口も出すな!」破ってみて、深い気づき... 続きを読む

【断捨離体験談】

2017-06-14

断捨離を企業の研修に!~新潟県五泉市 ㈱ウメダニット様 社員研修~

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あなたは洋服を選ぶとき < made in Japan>  気にする派ですか? 日本の縫製産業がとても丁寧で繊細なのは世界的に評価の高いところ。《モノ作り日本》は国をあげて世界に発信されています。日本製って安心するというか・・・。まさに洋服に関しては! 丈夫だし縫製も丁寧しっかりだ... 続きを読む

【社員研修】

2017-06-12

「着たい服がわからない」洋服の断捨離後のお悩み解消セミナー開催!

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「クローゼットも衣装ケースも洋服で溢れている!」けれど「洋服がない!」何ともおかしい話だと気づくのは断捨離を学んでから。「洋服はある」のに「洋服がない」と嘆く、そのわけは『着たい洋服がない』ということだから。溢れるばかりにある『着たくない洋服』を断捨離を学ぶ... 続きを読む

こばやしりえ の活動

2017-06-10

本気で取り組む住まいの断捨離!3カ月のスタート!

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先週になりますが 【断捨離実践&理論 3回コース@表参道】 が開講しました。このコースでは 断捨離実践のための理論を学び、これから実践のためのワークをしたり、思い考えること、思考力を働かせ、そして言葉に、表現力を使ったり。あっという間の2時間半。しっかりと断... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-06-08

断捨離のキーワード《今・ここ・私》

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今回は断捨離のキーワード 《今・ここ・私》についてお話ししたいと思います。【断捨離とは?】今の私にとって 《不要・不適・不快》なモノに気づき取り除いていくこと。モノの過剰に気づき、適量へとモノを減らしていくこと。モノという見える現象を整えていくことを通して私の人生... 続きを読む

断捨離とは

2017-05-29

《断活》断捨離は住まいのケア・メンテナンス モチベーションUP大作戦

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断捨離とは・・・住まいのメンテナンス。モノと空間のメンテナンス、そしてケア。その手始めにモノを【捨】てるわけですが取り組み始めは大量にドンドンモノを捨てていけます。しかし 一人孤独にモノと向き合ううちに ペースもテンションも下がってきます。モノを捨てるのは 常に葛藤... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2017-05-26

片付けが苦手な人の2つの習慣(2)

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《片付けが苦手な私の2つの習慣》これが直せたら、変わったら、モノの堆積がなくなった!さて、どんな習慣(行動)だと思いますか?ひとつめはこちら ⇒ 片付けが苦手な人のふたつの習慣(1)では2つめです。あなたの日常の行動・動作で気付いたことはありましたか?ヒントは... 続きを読む

断捨離のヒント

2017-05-24

片付けが苦手な人の2つの習慣(1)

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私の経験からですが・・・片付けが苦手、きらい、できない私が断捨離を実践しながら気づいた《片付けが苦手な私の2つの習慣》これが直せたら、変わったら、モノの堆積がなくなった!さて、どんな習慣(行動)だと思いますか?もしかしたら、無意識にしているかもしれません。断... 続きを読む

断捨離のヒント

2017-05-19

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過去のご依頼実績
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<断捨離セミナーや講演会ご依頼内容> HPでのご紹介はこちら・ 2016年2月   パルシステム東京 たまだいら委員会様           『心もお家...

掲載実績
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栃木県壬生町広報 『広報みぶ』 に 平成28年度男女共同参画推進講座 としてご依頼いただいた講座の様子が掲載されました。『毎日を私らしく、いきいきと生き...

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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

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