住まいを断捨離!今を整え未来を変える断捨離トレーナー

こばやしりえ

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やましたひでこ公認断捨離トレーナー

[ 杉並区 ]

コラム一覧

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過去の15件

朝・午前の断捨離《朝断》のススメ

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今日は快晴の朝を迎えた東京です。お洗濯が乾くぞ~と思うと 気分も行動も軽くなります。それは 太陽で乾いた洗濯もの取り込んだときの太陽と洗剤の香りがたまらない!結果を想像できると 行動もすっと進みますね。好ましい結果が想像できると 「やる気」も起きて ... 続きを読む

断捨離のヒント

2018-05-24

《断捨離体験談》Mさんの「思い出は心に残っているものね」に感じた違和感

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断捨離®セミナーにご参加くださり、日々断捨離を実践してくださる皆様から続々と届いている断捨離体験談。掲載をご了承いただいた方の体験談をご紹介しています。Mさんの断捨離体験談  「今が大切」先日、お友達と話をしていた時のこと。実家にあったアルバムの写真を捨... 続きを読む

【断捨離体験談】

2018-05-21

岐阜にて断捨離®ビギナー向け【楽しい断捨離®のはじめ方】開催いただきます

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岐阜にお招きあずかり、5年目に入りました。5月29日(火) 岐阜県にて これから断捨離を始めてみたい方向けのセミナーを開催いただきます。【楽しい断捨離®のはじめ方】 「家を片付けなきゃと思っている、断捨離がいいのでは?」「断捨離は他の片付けと何が違うの?」「... 続きを読む

断捨離セミナー

2018-05-19

「幸せ」と一言でいうけれど 幸せの定義

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今週、断捨離®実践&理論3回コース@新宿】が開講しました。3か月+1か月のフォロー期間を含め 4か月かけて住まいの断捨離を進めていきます。住まいのガラクタ整理と心のガラクタ整理が 時に同時に進んでいく、そんなダイナミクスを起きます。「3か月後、どうなっていたい?」イメ... 続きを読む

【断捨離】セミナーの様子

2018-05-18

断捨離体験談を聞いてみませんか? 《ダンシャベリ会》のススメ

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こばやしりえ主催 《断活》(セミナー参加くださった方限定のお茶会)を毎月開催しています。こちらは3月のランチ会の様子それとは別に セミナーに参加したことがない方、どなたでも参加いただける《ダンシャベリ会》(お茶会)も開催しています。4月はダンシャベリ会&... 続きを読む

お得な情報

2018-05-14

母の日 捨てられないモノから気付かされること

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今日は母の日。子どもとしての母の日。母としての母の日。日頃の「ありがとう」、伝えたり、伝えられたり。断捨離を実践していくと贈り物に断捨離の手が止まることがあります。「使わない」と判断できても「モノの使用価値」は既に終わっていてもさようならすること... 続きを読む

ちょっとブレイク

2018-05-13

間もなくキャンペーン終了! 【パーソナル断捨離®自宅サポート】

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ゴールデンウィークがあけた月曜日。なんとなくぼーっと・・・そんな時は断捨離がオススメです。断捨離は「思考力」を必要とする知的な作業ですから。さて、先日投稿しましたこちらの記事はお読みいただけましたか?⇒《断捨離before&after》 K様の食器棚 ~1枚の絵断捨離は「思考... 続きを読む

お得な情報

2018-05-07

《断捨離before&after》 K様の食器棚 ~1枚の絵のように~

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この度初めて 《パーソナル断捨離®自宅サポート》 をご依頼くださった 東京都在住K様 (大人4人家族)食器、食器棚の断捨離®サポートをさせていただきました。 今回取り組むのはこちらの食器棚全部出して、何がどのくらい、「全出し」で内容を把握しま... 続きを読む

【断捨離実践例】

2018-05-03

誰でも断捨離体験談聞くことができる 『ダンシャベリ会』 を開催しました

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初めての試み、断捨離実践者の体験談をお聞きする 「人生が変わる断捨離®(1)」(ダンシャベリ会&断活合同企画)を開催しました。先日の小雨降るなか、キャンセル欠席なく参加してくださいました。とっても嬉しく、ありがたいことです。今回、初のゲストスピーカーは 岐阜で私の... 続きを読む

【断捨離体験談】

2018-04-21

4/18放送 ラジオ福島『かっとびワイド』 断捨離とは? お話させていただきました

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4/18(水)ラジオ福島の午後の人気番組『かっとびワイド』こちらのコーナー「エコNAVIワイドくらしの玉手箱」(pm14 :10 ごろから予定)断捨離を取り上げていただき、収録させていただきました。「断捨離とは?」の鏡田アナウンサーの質問にこばやしの答えは・・・スマートフォン... 続きを読む

こばやしりえ の活動

2018-04-17

シルバー世代から「輝くプラチナ世代」へ 断捨離のススメ ~日高市シルバー人材センター様~

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先日埼玉県日高市 シルバー人材センター様に伺いました。大和ライフネクスト㈱様とこばやしのコラボセミナー。シルバー人材センター登録の皆様、その周囲にお住まいの皆様を対象とした『自分をみつめ、今をよりよく、もっと素敵に生きよう』をテーマに私は断捨離を基本としたシルバー世... 続きを読む

こばやしりえ の活動

2018-04-06

春色へ 年2回のフェイスタオル全交換

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春の温かく希望に満ちた日差しが連日続きます。新年度初めての月曜日。入社式、新入社員のみなさん、おめでとうございます。新しい生活、環境に慣れて、本来お持ちの能力、実力を発揮されてくださいね。新生活で色々なモノを新しく取り入れたり交換したりされると思います。私の... 続きを読む

断捨離のヒント

2018-04-02

4月1日にオススメする 《モノではない断捨離》

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桜満開、快晴の東京。4月1日新年度がスタートしました。日頃、断捨離は「モノを捨てる片付け術」としてお届けしていますが、それはほんの入り口。実際はモノに向き合い、自分と向き合い、その奥底にある心情、価値観、信念、思い込みなどに触れていくこと。そしてそれらを・・・... 続きを読む

断捨離のヒント

2018-04-01

いよいよオープン!LINEで始める「捨てる行動習慣化」 

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3月31日。2018年も3か月、経過しました!実に1/4 経過です。年末年始、新年に抱いた抱負。進んでいますか、ゴールにむけて。日本は年度採用なので切り替えができます、私は新年度大好き!新年の抱負が・・志が・・・_| ̄|○でもリセットできるから。気持ちを入れ替えて、春と... 続きを読む

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2018-03-31

お嬢さんの受験を終えたお母さんからの嬉しいお便り 

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嬉しいお便りが届きました。シェアのお許しをいただいたのでご紹介させていただきます。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴【Gさんからのお便り】以前にこばやし先生の講座に参加させて頂いた者です。今年、娘の中学受験がありました。先生の書かれたこちらの記事↓http:/... 続きを読む

【断捨離】子どもとの関係

2018-03-31

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過去のご依頼実績
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<断捨離セミナーや講演会ご依頼内容> HPでのご紹介はこちら・ 2016年2月   パルシステム東京 たまだいら委員会様           『心もお家の中...

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栃木県壬生町広報 『広報みぶ』 に 平成28年度男女共同参画推進講座 としてご依頼いただいた講座の様子が掲載されました。『毎日を私らしく、いきいきと生き...

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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(1/3)

 家の中をきれいにしたい、すっきり断捨離したい、と思っている女性はたくさんいるでしょう。ですが、毎日の家事や育児、仕事に追われ、時間もエネルギーも取れず、日々全力疾走でヘトヘトに。今の生活の流れを変えたい、もっとごきげんな自分でいられるよう...

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本当に感謝しています!今後も継続してセミナーをお願いします!

モノと向き合って断捨離するコトで、家の中に良い空気が流れ...

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