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誰でもできる!自分自身に向き合う断捨離でステキな未来を呼び込もう(2/3)

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購入も一呼吸 今のわたしに「ふさわしい」ものだけを選ぼう

 こうして手放すこと、捨てること、をしていくと、今度はモノを取り込む入り口、「購入」に関心を寄せることができます。「何気なく購入した瞬間から『捨』に向かっているんですね」。だからこそ、購入の判断基準が必要になります。

 「購入するとき、本当に必要か、自分自身にふさわしく適しているか、使用して心地よいか、この3つで判断して欲しいです。つまり自分にとって『要・適・快』に当てはまるモノは購入し、欲しいと思ってもこの基準から外れていれば買わない。なぜなら、この基準に添っていないと、結局使わなかったり、すぐにほったらかしになり家の中でゴミ化してしまいます」

 この「要・適・快」の基準は、手放すとき、捨てるときも同じ基準だと補足してくれました。「洋服のお悩みを多く相談されます。もったいない、まだ履ける、高価だったからなどの理由で、クローゼットに眠っている洋服の数々。女性なら誰でも経験があると思います。でも、『本当に今必要なの?今の私に快適?持っていて気持ちいい?』と自分自身に問いかけてください。もし、NOだったら手放してください。そうすれば、空いたスペースに今の自分にふさわしくて新しい洋服が来てくれますから」とにこやかな表情です。

<次ページへ続く>

【次ページ】 誰でも「できる!」 だから断捨離で未来に向かって風穴をあけよう!

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片付けから掃除へ目がむきました。

今回は色々とありがとうございました。 捨てることへの不安...

匿名希望
  • 50代/女性 
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