コラム

 公開日: 2018-05-30 

自分の第一印象を意識してますか?

電車に乗っている時に、人の観察をすることってありますか?
皆さんリラックスして OFFの表情、姿勢になっています。

誰かと一緒に話をされている方々は
イキイキと素敵だったりしますが・・・
一人でスマホをいじっているとか、
座っているだけだと、
背もたれに背中を預け、猫背で、
口元もだらしない感じに・・・

知っている人がいるわけでもなく、疲れていたら、
そこまで気が回りませんよね。

でも、これも意識づけていく必要があるのかな?
って思いました。


芸能人は、いつ、どこで、誰に見られているかわからない
という緊張感があるからか、
皆さんどんどんスターらしく輝いていきますよね。


芸能人でなくても、掛け替えのない自分の人生を、
どう演じるのかは、自分にかかっています。


どこで運命の人が見ているかわかりません。
どこにビジネスチャンスがあるかわかりません。
いつでも素敵オーラが放てたら良くないですか?



先日、コーチ仲間と練習していて、
自分がクライアント役で1時間以上やっていました。

1ヶ月ほどしてその時の動画がアップされ、
自分を見てショックでした!

そもそも写真も嫌い、動画なんて取られることがない。
長時間、自分の表情や姿勢、喋り方などを客観的に見て、

私ってこんななんだ〜〜!
これが人にさらしている姿なんだ!
知らないって恐ろしい!
と、自己反省しました。


家にいるとき、一人でいるときにも
誰が見たとしても恥ずかしくない表情、
姿勢を保てるように意識をし始めました。


皆さんも、誰かに隠し撮りなどしてもらう機会があると
自分を客観的に見れていいと思いますよ。

この記事を書いたプロ

シンデレラ育成コーチ [ホームページ]

コーチ 千賀敏美

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