コラム

 公開日: 2016-10-18 

初コラム!!!栄養療法カウンセラーとして今後皆様にお伝えしたい事!!!

皆様!!!初めまして!!!

私は港区高輪にて『美容・健康サロン』を開いております松田昌子と申します。
http://charme-mm.com/




今回ご縁がありまして『マイベストプロ』さんに

栄養療法カウンセラー

として掲載させて頂くこととなり、今回が初コラムになります♡

栄養療法カウンセラーと聞いてピンと来ない方は多いのではないでしょうか?

栄養療法カウンセラーって一体何なの?

そして、栄養士とどう違うの?

などと不明な点も多いかと思いますので、第一発目のコラムは私の仕事の話をさせて頂きたいと思います!!!

まず、栄養士と栄養療法カウンセラーの違いですが、栄養士は栄養とカロリー計算がメインになりますよね?

栄養療法カウンセラーとは一言でいうと

『食事で体質改善』です

体質改善的栄養学になるのです・・・

何か身体に不調がある。疲れやすい身体を改善したい。痩せやすい身体にしたい・・・などなどと言うように、体質を変えて身体を変えたい人のお手伝いをさせて頂いております。

それに昨今、2人に1人はガンという病気大国の日本になりつつあり、国の医療費も右肩上がりが続いています・・・

それに医学の発展により、寿命は延びるものの、健康寿命は延びておりません・・・

と言う事は生きていても何かしら病気を抱えている方が非常に多いと言う事になりますよね?

私自身も家系がガンだらけで苦しんでいる身内をたくさん見てまいりました・・・

遺伝でいえば私もガンになる事になりますが、何か回避できることがあるのではないかと思い、栄養学や生理学を学び病気になりにくい身体作りの基礎を学び、現在は栄養療法カウンセラーとして皆様の健康の身体作りをお手伝いをさせて頂いております。

それに、今は色んな情報が溢れかえっておりますので、何が本当に身体に良くて、何が身体に悪いのか?が解らなく混乱されている方が多いのではないでしょうか?

そんな混乱している人にも理論的に説明することで、本当の『食』というものをこのコラムを通してお伝えしていきたいと思っております。

そして、今の現代社会はストレス社会であり、ストレスから病気になる事も沢山あります・・・

精神的ストレスと肉体的ストレス・・・

ヨガインストラクターの資格も所有しておりますので、栄養療法だけでなく、ストレスの回避方なんかもお伝えしていきたいと思っております!!!

最後に本当の食を学ぶことによって、必然的に美容や健康的なダイエットにも繋がりますので是非、今後のコラムを楽しみにしていてくださいませ(^_-)-☆

この記事を書いたプロ

Charme [[[ホームページ http://charme-mm.com ]]]

ヨガ・ピラティスインストラクター 松田昌子

東京都港区高輪2-16-32 横川ビル3F [地図]
TEL:03-6721-6416

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