コラム

 公開日: 2017-05-14 

健康で長く働くためのアロマ認知症予防

健康で長く働くための認知症予防

アロマ専門家の齋藤礼子です。
某有名薬品会社で、認知症の兆候をつかむ簡易検査キットが販売されるそうです。
これは嗅覚を使って検査するものです。
認知症は、初期段階に嗅覚異常を起こすことが分かっていますが、
この検査キットは、シートについた匂いを嗅いでもらい、どんな匂いだったか4種類から選ぶ検査です。
正確に回答できなかった場合、認知症を疑ってもらうというもの。
高齢化によって認知症患者が増える中、簡単で迅速な検査をすることによって、早い段階での医師の診察を受けてもらうことにつながります。
とても新しく珍しい方法ですね。

認知症進行の特徴

最近の研究では、認知障害が発症する20年前ほど前から脳細胞の衰えが始まって、嗅覚異常や不眠、うつ症状が出ることが分かっています。
なので、20年を遡って嗅覚を鍛えることは、脳を活性化させて認知症予防に繋がることが考えられます。
普段から、日常にある香りを意識したリ、アロマテラピー(芳香療法)の精油を使って、香りに親しむ習慣付けすることも効果的です。



五感の中での嗅覚の特徴

五感の中で、嗅覚は”復活できる感覚”と言われていて、鍛える甲斐のある感覚です。
老人ホームなどのアロマ文化教室で感じることは、香りのわからないおそらく認知症なのかもしれないお年寄りもご参加くださいますが、一生懸命精油の香りを香ってくださいます。
アロマテラピーは、脳の覚醒作用や高揚作用、鎮静作用などがあり、種類も30種類以上ありますので、飽きずに活用できますね。
ヨーロッパの香り文化の国の高齢者には認知症患者が少ないといわれていますが、まずは自分や家族には香りに親しむ習慣付けを心がけて、後々忍び寄ってくるであろう認知症の到来を遅らせる、または予防できることができるって素晴らしいことですね
齋藤れいこでした。

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TEL:050-3129-0361

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