コラム

 公開日: 2016-06-30  最終更新日: 2016-07-08

疲労は早めにデトックスしましょ。美貌編

疲労は早めにデトックスしましょ

齋藤れいこです。
今月で6月も終わり、皆様今年半年お疲れ様でした。お疲れは適度に回復してますか?
疲労を蓄積すると、自律神経失調症やうつ病など、様々な病気の原因になります。
睡眠、栄養、適度な運動でととのえていきましょう。

アロマセラピー(芳香療法)の有効性は、疲労排出の力強い味方です。
アロマセラピー(芳香療法)特長は
・自然療法なので、体に負担をかけない
・自分で手軽にできる
・即効性がある
嗅覚は脳と直結しているので、脳を心地よい状態にすることが、疲労も流しやすい状態にしてくれます

女性必見!疲労&ストレスは美貌を劣化させます

疲労&ストレスは、お肌か痩せて老けて見える事は実証されてます。
特に、疲労を回復出来ず心にストレスを受けると、肌が痩せ、シワが増えてお肌がくすみ
見た目にはハッキリと老けて見えます。
心にストレスを受けると、脳から神経伝達物質が放出されて、お肌のコラーゲンを減少させる不利益があるってことは、女子としては
見過ごせない事実ですね。

そんなときは、アロマセラピーで早めのデトックスをおすすめします。

女子向け疲労リカバリーブレンドは
・ローズウッド
・ジャスミン
・オレンジスイート

これらを混ぜて芳香浴しましょ
疲れもぶっ飛んで、幸せを感じること
間違いなしです。
ホルモン調整作用もおまけで付いてきます。

齋藤れいこでした。

企業での福利厚生や社員組合セミナーなど
アロマで自己管理できるセミナーを企画開催を承っております
自分の不調を自分で感じて、自分でととのえることができれば
活気あふれる職場は良いコミュニケーションがうまれ
生産性が上がって離職率が下がります

この記事を書いたプロ

齋藤れいこアロマスタイルスクール [ホームページ]

アロマセラピスト 齋藤れいこ

東京都港区南青山3-5-2 3階 [地図]
TEL:050-3129-0361

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