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コラム一覧 :アロマテラピー活用法

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更年期の症状ホットフラッシュ(ほてり)をアロマで解消!

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女性はホルモンの影響を多大に受けます。閉経後、エストロゲンとプロゲステロンの分泌が減少し、バランスが悪くなり、ホットフラッシュ(ほてり)という症状がよく起こります。 どんな症状? 急に体が熱くなり汗をかき、夜中にも目が覚めたり、人前でも汗をかいたり(相手には... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2015-11-17

お子様にアロマで虫除けスプレー作り

 今年の夏はアロマで虫除けスプレー! ナチュラルな虫除けスプレーをお子様に使いたいですね。レシピ:無水エタノール5ml(薬局で購入できます)、スプレー付き遮光瓶(50ml)ゼラニウム、レモングラス、シトロネラ(合計10滴)・・・1.スプレー付き遮光瓶に... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2015-05-20

血圧が高い高齢者へのアロマトリートメント!

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こんにちは。普段はとてもお元気な80代の女性の方は、血圧が高く、1日出かけた日は帰宅後疲れやすく首や肩が痛くなったり、夜中におしりの痛みを感じます。 1ヵ月に2回ほど、アロマトリートメントを行っています 最近は、ベルガモット、イランイラン、マージョラムスィ... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2015-04-27

厚生労働省「認知症対策」発表!

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 高齢者に認知症とアロマテラピー検証! 2010年から毎月、高齢者デイケアセンターで、アロマハンドタッチングケアを提供しています!昨年話題になりました「認知症とアロマテラピー」に... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2015-01-28

胃の調子が悪い時には♪

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 胃の調子が悪い時には♪ 身体の冷えや風邪の時、胃の調子がよくない時におすすめのアロマテラピー活用法です。・ベジタブルオイル 10ml(ホホバオイル、スィートアーモンドオイルな... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2015-01-22

話題のココナッツオイルにオレンジ精油で温フルーツ♪

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。今朝は、話題のココナッツオイルで温かいフルーツにしてみました。レシピ:ココナッツオイル( 有機エキストラヴァージンココナッツオイル)大1リンゴ1/2、バナナ1本、いちご... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-12-31

熱が出たらアロマで解決!

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 熱が出たらアロマで解決! 寒さも厳しくなり、乾燥も激しくなってきましたね。さて、風邪をひいて熱が出たら、少し頭を冷やしたい時にはアロマで解決しましょう!洗面器、冷たい水... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-12-16

風邪対策アロマ

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 風邪対策アロマ 風邪が流行っているようです。アロマテラピーは予防という考え方で、日頃から日常生活の中に活用できると、免疫力もアップし風邪のウイルスも寄せ付けない強い身体... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-12-01

乾燥しがちな冬のお肌がアロマで美肌へ♪

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。美肌乾燥対策フェイシャル用のオイルを作ってみました!レシピ:1.25mlのビン容器にベジタブルオイルを入れます。2.フランキンセンス3滴、パチュリー1滴、ゼラニウム3滴、カモミー... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-11-24

寒い季節におすすめ芳香浴

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 寒い季節におすすめ芳香浴 寒さが厳しくなると、からだの筋肉もぎゅっと緊張して、こころも一緒にこわばってきますね。そんな時におすすめ!お部屋でアロマポットや、ディフューザーに以下... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-11-03

柑橘系のエッセンシャルオイルを飲用!

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 エッセンシャルオイルを飲んでみます! 食品添加物として認定されているエッセンシャルオイルは飲用が可能です。オレンジやレモンやタンジェリンのエッセンシャルオイルをお水や... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-10-12

みかんの香りアロマレシピ(ルームスプレー作り)

こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 みかんの香りアロマレシピ 日本人も大好きなみかんの香りに似たレシピをご紹介いたしますね。これでルームスプレーを作成して、リビング、玄関、トイレなどにシュッ、シュッとディフューズすれ... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-10-05

季節の変わり目におすすめアロマ

こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。夏から秋に季節が変わり、涼しくなってきましたが、身体の不調を感じる方も多いと思います。例えば、身体がだるい、頭痛が起こる、やる気が出ない、疲れやすい・・・など。自律神経が乱れ、さまざ... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-09-24

夜はゆっくりアロマバス

こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。夜寝つきが悪かったり、眠りに入るまでに時間がかかったりする時はお風呂にエッセンシャルオイルを入れてみましょう。リラックスできるエッセンシャルオイルは、副交感神経を優位にさせます。... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-09-19

話題の認知症とアロマ

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。今年テレビで話題になった認知症にアロマテラピーが有効だという事で、アロマ業界からエッセンシャルオイルが売り切れになった事があります。認知症の方は2012年時点で、約462万人認知... 続きを読む

アロマテラピー活用法

2014-09-18

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2014年11月14日日本テレビの通販番組に出演!アロマテラピーの香りの効果やハーブドロップカレッジ代表原三智子が考案したエッセンシャルオイルを使用した香りの心...

アロマウェルネスケアジャパン
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定期的に障がい者の方へアロマタッチを実践しています。ペパーミントやラベンダー、レモン、ユーカリグロビュラス、オレンジなどの精油を使用してお部屋に...

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このプロの紹介記事
アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジの原三智子さん

人を幸せに導くアロマテラピーを教える(1/3)

 原三智子さんが主宰する「ハーブドロップカレッジ」は、アロマセラピストを養成するアロマテラピースクール。日本全国はもとより、海外からも受講生が集まる注目のスクールです。「当スクールの特徴は、トリートメントの技術を教えることはもちろん、コンサ...

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ホリスティックな観点から心身の不調を整えるアロマを教える

屋号 : アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ
住所 : 東京都港区芝公園1-2-17 芝公園シティハイツ304 [地図]
TEL : 03-6435-7380

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原さんはいつでもやさしく穏やかに受け入れてくれて、おかげ様で進む道が決まりました!

40代後半になり、子供の手も離れ、手に職をつけてこれからの...

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こんにちは。子育ても大変だったひと時よりは少し落ち着き、40代になると自分らしく女性らしく自立して仕...

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こんにちは。アロマテラピースクール ハーブドロップカレッジ代表の原三智子です。 高齢者に認...

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