コラム

2015-12-11

お子さんが「寝つきが悪い」「睡眠が浅い」そう感じたら

みなさん、こんにちは。東京都葛飾区の個別指導の療育を提供している鈴木あづみです。

今日は子どもの睡眠について確認をしてみようと思います。
これは、赤ちゃんの育児にも役立つ場合がありますので、その時期を過ぎたお子様がいらっしゃる場合は振り返って考えてみてください。


「夜9時までに布団に入るようにしている。でも、なかなか寝付けないようで…。夜中も睡眠が浅いようで何度も目が覚めてしまっている」
「思い返せば1歳になる前の頃も寝入ったと思うとすぐに起きてしまっていて、起きている間はとにかく目が離せなかった」

上のようなご相談を受けました。
お子さんは保育園の年中さんです。午前中、あくびをしているのに、お昼寝の時間には眠らないそうです。
お子さんが夜休めないというkとは、ママやパパも快眠できていない可能性があります。これはなかなか大変なことです。

ところで、どうしてお子さんは眠たそうなのに眠らないのでしょう。
実は「眠らない」のではなく「眠れない」」のです。
私が今までに出会ってきたお子さんのうち、多動傾向が強いお子さんは、睡眠に難しさを抱えています。
身体は睡眠を欲していても脳は睡眠ができるような状況ではない、と表現すると分かりやすいかもしれませんね。

ママはお子さんのためにどうにか睡眠を確保しようと努力しています。でも、周囲の人の中には「運動量が不足している」と考えてそうアドバイスをする人がまだまだ多いものです。皆さんもお分かりのとおり、運動量を増やしたからといって眠れるのかと言うとそうではありません。もしかすると逆効果になる可能性すらあるのです。

個別療育塾ありあんち

○東京都葛飾区はもちろん、江戸川区や墨田区からもお通いいただけます。
○小学校で特別支援教育の専門家としての長年の実績
○未就学児を対象にした応用行動分析を専門とした療育機関での指導実績
○「できる」から「できそう」をみつけて「できた」につなげる療育塾
○メルマガ登録 http://u0u0.net/sxxs

この記事を書いたプロ

個別療育塾ありあんち [ホームページ]

教師 鈴木あづみ

東京都葛飾区西新小岩4丁目25-11 [地図]
TEL:050-5582-1757

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

3

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
事業内容

学校に行けない、教室に入れないお子様のための学習の場が、ありあんちの学習室です。【自学自習スタイル】自分が学びたいと思ったことをここで学習して欲しい。...

ありあんちの動画

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
鈴木あづみ すずきあづみ

知的・発達障害のある小学生の子と親が安心して通える個別療育の実施(1/3)

 「知的障害や発達障害の未就学児が通える個別療育の場はたくさんありますが、小学生になった途端に減ってしまい、そのような方々の助けがしたかった」。「個別療育塾 ありあんち」代表の鈴木あづみさんは、個別療育塾開設の動機についてそのように語ります...

鈴木あづみプロに相談してみよう!

朝日新聞 マイベストプロ

小学生の子と親を対象とした数少ない個別療育の実施に強み

会社名 : 個別療育塾ありあんち
住所 : 東京都葛飾区西新小岩4丁目25-11 [地図]
TEL : 050-5582-1757

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

050-5582-1757

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

鈴木あづみ(すずきあづみ)

個別療育塾ありあんち

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

鈴木先生に会えば子どもが伸びるということが分かります

小学校に入学してから、毎日の時間割を揃えることができてい...

K
  • 男性 
  • 参考になった数(4

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
小学生になると絶たれてしまう個別療育の深刻さ
イメージ

みなさん、こんにちは。東京都葛飾区で小学生もお通いいただける個別療育塾を開いている鈴木あづみです。今...

[ 就学前に知っておきたいこと ]

ありあんちが敢えて児童発達支援事業所にしていない理由
イメージ

みなさん、こんにちは。東京都葛飾区で知的障害や発達障害のある個別の療育を実施している鈴木あづみです。...

[ ありあんちのお知らせ ]

ありあんちの療育
イメージ

みなさん、こんちには。診断に関係なく、発達に心配があるお子さんが通える個別指導の塾の鈴木あづみです。...

[ ありあんちのお知らせ ]

療育の必要性 チェックリスト
イメージ

みなさん、こんにちは。個別療育塾ありあんちの鈴木あづみです。最近、ホームページをまた少しずつリニュ...

[ 育児・教育・療育 ]

児童生徒からみた障害児の出生率
イメージ

みなさん、こんにちは。東京都葛飾区で個別療育の塾を開いている鈴木あづみです。文部科学省のホームページ...

[ 知的障害・発達障害 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ