荒井信彦

あらいのぶひこ

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コラム

 公開日: 2016-03-17  最終更新日: 2016-03-18

ベッドマットを上下表裏、定期的に変えても寿命は変わらない

上下裏表を定期的に変えて使うの目的が違う

ベッドマットや敷布団は、日頃のメンテナンスとして定期的に上下を反対にし、
さらに裏表を逆にして計4回をローテーションとして使用します・・・この事は
体を横たえる敷ツールとして大事なメンテナンスです。しかし、どうもこの目的
をを取り違ってる方が多いようですね。

このローテーションはマットや敷布団の特定の位置に湿気をあて続けない為に
行なうことで、マットや敷布団の体を支えるという機能を長持ちさせるという
ものではないんです。
寝ている間に汗や湿気を発散放出しています。特に背中部分は最もベッドマット
や敷布団の敷ツールに湿気を与える所なので、その位置を定期的に変える事で
ベッドマットや敷布団の特定の位置に湿気をこもらせない。またそれによって雑菌
の繁殖や中材の傷みなどがないようにとのメンテナンスという事になります。

ヘタってきた時がベッドマットや敷布団の寿命

寝姿勢での加重は頭部8%・胸部33%・臀部44%・脚部15%というのは試験データ
としていろんなところにでている数値です。この数値は商品開発でも考慮されている
ところでもあります(写真:左)。
また介護などでは体の移動やサポートアイテムの必要の有無があるのでもっと細かく
計測された体重比は写真左のような%で担っています。
いずれを見てもからだの中心部・・・ベッドマットや敷布団の胸部から臀部に大半の
加重が掛かるという事ですね。


*数値は人の数値、ウルトラマンは単にモデルです^^;;

数値から見れば、定期的にマットや敷布団を上下裏表も定期的にひっくり返せば、
マットや敷布団の特定の位置にばかり強い加重が掛かり続けてヘタることを防げると
考えてしまいますよね。

しかし、上下を反対にした所でベッドの中心部分<胸部〜臀部>にかかる体重の40%弱
の加重は大幅に変わるものではありません。33%→44%になり、44%分→33%に部分的に
変わるだけのことです。
つまり、ローテーションをしない事で、臀部が突出してヘタる事は防げても、体全体が
沈み込むヘタリ加減は変わらないということなんです。
睡眠時間中に体をしっかり支えるというベッドマットや敷布団の本来の機能を果たせなく
なる事(中心部分のヘタリ)を「寿命」と考えると、上下裏表をヒックリ返して使う事と
ベッドマットや敷布団の寿命を延ばす事は大して関係はないという事になります。

安価なものは早めに買い替える

購入時は寝心地に大差を感じなくても、安価のものは素材や下仕事にコストを掛けてない
わけだから経年でのヘタリが早いのは当然ですね。
この事はローテーションでは解決しないから、買い替えないと体に影響がでます。
つまり価格は伊達についてないってことなんですよね。

安価なマットを短期間で交換するか、そこそこ高いものを10年使うか・・・気持ち良さは
別として、体を支える機能はあまり変わらないので選ぶのは人それぞれの価値観と懐具合で
決めればいいと思いますよ。
しかし、安価なものを長期間使うのだけは止めた方がいいですね。寝姿勢が徐々に変形して、
どっかに不調がでると思います。


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