荒井信彦

あらいのぶひこ

Al-jabr(アル・ジャブル)

[ 目黒区 ]

コラム

 公開日: 2014-05-11  最終更新日: 2016-05-23

敷布団の下にはマットレスが必要

寝具は、敷が最も重要なアイテムであることは、今までのブログでも申し述べ
てきた事ですね。
ベッドでお休みの方、和敷布団でお休みの方、日本は住宅事情もあってさまざ
まです。
また、最近はベッドから和布団のスタイルに替えている方も増えてきています。

眠っている間に無意識の自分を支えてくれる構造から言って、ベッドのスタイ
ルと和敷布団のスタイルは同じとボクは考えています。

身体の中心にある寝姿勢を保つために"骨"と"腱"をしっかり支える適度な弾力
性とコシの強さのあるアイテム+骨の外側にあって、心地よさを感じる"筋肉"
と"脂肪の内側1/2"へのクッション性のあるアイテム
+安堵感を感じる"脂肪の外側1/2"と"皮膚"への気持ちいい肌ざわりと季節感を
与えるアイテム・・・この構成は変わりませんね。

ベッドスタイルなら、"ベッドマット+ベッドパッド+シーツ"でそれを完成させ
るという事ですが、和敷布団のスタイルの場合、意外とその構造が出来てない事
が多いです。

畳みに敷布団一枚あるいは二枚敷いて眠るというのが昔の日本人のスタイルだっ
たからでしょう。
しかし、実は昔、このスタイルでもベッドと同じ、それぞれの部位をそれぞれの
役割でサポートして構造になっていたんです。
それは、和室のつくりです。
昔の日本間は、畳みも本畳み、畳を上げると床板がいたバネのように列んでいて、
その下には適度な空間が空いていました。
今は...特にマンションの和室などは、畳みの床は防ダニのケミカル素材になって
いたり、畳みを上げるとコンクリートの上に角材が組まれていて、そこに板がなが
んでいるという様な作りですね。

昔の日本間だったら、まさしく畳みと床板のバネの弾力が"骨"と"腱"を支え、敷布
団が"筋肉"と"脂肪の内側1/2"に対して心地よさを伝えていたわけです。
そう考えると、今の建築事情では、畳みもフローリングも寝姿勢に関しては、どち
らも床と考えた方がいい・・・つまり、骨と腱を支える弾力性とコシの強さがある
マットレスを絶対敷布団の下に敷いて寝ないとダメだという事です。


■これはソファーの中心の材料に使う再生ウレタンを中材に使った2cm厚のマット
レスです。


■これは同じ素材で8つにたためる、クローゼット収納タイプの2cm厚のマットレ
スです。

収納の関係もあって、ご相談いただく方も一枚で使える敷き布団を...と言われるか
らも少なくありませんが、ボクは絶対マットレスを組み合わせて二枚でお休みにな
る事をお薦めし、写真の様なマットを、スタジオで試していただき、使い方や収納
スペースに合わせてお作りしています。

寝具を眠具にする・・・それは翌朝に組成する事が目的です。疲労回復だけでは、
単なる「惰眠」になって、同じ時間眠っても結果は変わりますから勿体ないですよね。

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